ユアシェイプを始めました その3

2週間目を終了して、消費カロリーが1692kcalになりました。忘年会で1日サボってしまいましたが、1日100kcalペースは維持しています。筋肉痛になることもなくなりましたが、1週間で1000kcalペースに持っていくのはまだまだつらいです。そろそろ体重も減ってくれないかなぁ。